Cours en ligne sur ZOOM

Tous les mercredis à 19h et dimanches à 10h


Nos cours en ligne sont faits pour vous si: 

➤ Vous souhaitez commencer à pratiquer depuis chez vous en étant tout de même encadrés (avec correction des postures même derrière l’écran).

➤ Vous souhaitez optimiser votre temps en pratiquant directement à la maison.

➤ Vous souhaitez découvrir la pratique du Yoga Pralaya avec une professeure certifiée enseignant depuis plus de 8 ans, mais vous n’habitez pas dans le 64 et ne pouvez pas venir au studio.

Vous avez des petites douleurs chroniques et articulaires (dos, hanches, épaules…) et votre médecin/kiné vous conseille de pratiquer une activité physique adaptée, et surtout encadrée par un enseignant qualifié.

➤ Vous désirez retrouver une bonne posture et améliorer votre quotidien.

➤ Vous souhaitez prendre soin de vous, physiquement ET mentalement pour développer force, souplesse, équilibre et apprendre à être plus détendus, sereins et ancrés dans l’instant présent.

Vous souhaitez APPRENDRE LE YOGA, selon un enseignement authentique et traditionnel vous permettant d’explorer tous les aspects de la pratique (et non seulement de pratiquer l’aspect physique postural).

Vous souhaitez trouver une école de yoga sympa, dans laquelle bonne ambiance, partage et bienveillance sont les maîtres mots (pour les cours en ligne comme pour les cours au studio)?

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Alors rejoignez-nous pour nos cours en ligne 
Nous mettons l’accent sur la correction des postures (oui oui, même à travers l’écran), et vous aurez la sensation de pratiquer comme si vous veniez au studio ♥

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Pour vous inscrire ou pour en savoir plus, contactez-nous par
téléphone ou sms au 06 87 52 07 14

 

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