Tous les cours du planning peuvent être suivis en ligne sur ZOOM.


Nos cours en ligne sont faits pour vous si: 

➤ Vous souhaitez commencer à pratiquer depuis chez vous en étant tout de même encadrés (avec correction des postures même derrière l’écran).

➤ Vous souhaitez optimiser votre temps en pratiquant directement à la maison.

➤ Vous souhaitez découvrir la pratique du Yoga Pralaya avec une professeure certifiée enseignant depuis plus de 8 ans, mais vous n’habitez pas dans le 64 et ne pouvez pas venir au studio.

➤ Vous avez des petites douleurs chroniques et articulaires (dos, hanches, épaules…) et votre médecin/kiné vous conseille de pratiquer une activité physique adaptée, et surtout encadrée par un enseignant qualifié.

➤ Vous désirez retrouver une bonne posture et améliorer votre quotidien.

➤ Vous souhaitez prendre soin de vous, physiquement ET mentalement pour développer force, souplesse, équilibre et apprendre à être plus détendus, sereins et ancrés dans l’instant présent.

➤ Vous souhaitez APPRENDRE LE YOGA, selon un enseignement authentique et traditionnel vous permettant d’explorer tous les aspects de la pratique (et non seulement de pratiquer l’aspect physique postural).

➤ Vous souhaitez trouver une école de yoga sympa, dans laquelle bonne ambiance, partage et bienveillance sont les maîtres mots (pour les cours en ligne comme pour les cours au studio)?

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Alors rejoignez-nous pour nos cours en ligne 
Nous mettons l’accent sur la correction des postures (oui oui, même à travers l’écran), et vous aurez la sensation de pratiquer comme si vous veniez au studio ♥

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Pour vous inscrire ou pour en savoir plus, contactez-nous par
téléphone ou sms au 06 87 52 07 14